Método Orgánico-Integrativo
Técnica Proyectiva Integrativa: DREII — Dinámica de Regulación Emocional Intra–Interrelacional © 2025 Paloma Durà
Espacio abierto al crecimiento personal a través de un proceso psicoterapéutico, entendido como una oportunidad de autoconocimiento y elaboración de las experiencias vitales.
Mediante la Integración Mente / Cuerpo / Ambiente
y la reparación de las heridas vinculares (de Apego).
La psicoterapia que ofrezco parte del respeto por la historia única de cada persona. Es un espacio abierto al crecimiento personal, donde sanar no significa borrar, sino elaborar lo vivido, resignificarlo y convertirlo en potencia. Mediante la integración mente/cuerpo/ambiente y la reparación de heridas vinculares, trabajamos en el fortalecimiento de la autoestima, la regulación emocional y el despliegue de nuevos recursos.
Esta Terapia del Self se enraíza en una visión holística del ser humano, abordando sus dimensiones físicas, psicológicas, emocionales y vinculares. A través de técnicas como el psicodrama, las dinámicas proyectivas, EMDR y el trabajo de partes, facilitamos la reconexión con emociones bloqueadas, el entendimiento profundo del síntoma y la construcción de una narrativa interna libre de trauma.
AUTO CONOCIMIENTOTomar consciencia del funcionamiento de nuestros procesos mentales, de la activación fisiológica y de los estados emocionales que nos atraviesan. | Desarrollo De Recursos Aprender a escucharnos y a cuidarnos como necesitábamos. Al reconectar con nuestras partes internas, emergen recursos como la regulación emocional, la fortaleza, la creatividad y el autocuidado.
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INTEGRACIÓNAbrir espacio emocional y seguro para procesar experiencias traumáticas que han quedado congeladas en el cuerpo y la mente. Dotarlas de sentido, resignificarlas y permitir que se reintegren como parte del camino de vida. | CRECIMIENO PERSONAL Desplegar un Self más coherente, unificado y libre. Habitar el presente con mayor serenidad, conectando con el pasado sin quedar atrapado en él y sostener una mirada confiada hacia el futuro. |
"Sólo en el Sueño, en la Poesía o en el Juego
nos asomamos a veces a lo que fuimos,
antes de ser esto que vaya a saber si somos"
Julio Cortazar